历经四个月，成功挽回男友的心得！

前面同大家分享了历经四个月，成功挽回男友，今天我跟大家分享这四个月以来成功挽回男友的心得，不专业，只是想和大家分享，希望能给挽回中的姐妹们一点帮助。

第一，要自我肯定。

首先你真的会好，我指的是情绪上。没有过不去的坎。其次等待不是绝望的，你的提升必然会收到正向的效果。而有3的人也不必更多的背上负担。他们出现问题不会有你想的那么漫长。

第二，断联要因人而异，具体问题具体分析。

挽回要断联，但是事实上断联并不适合所有挽回。因为断联的预设前提是：TA不爱你了。或者说，依旧爱，但是你的缺点让TA无法容忍了；如果是这种情况，断联是100%正确的。但是失恋并非全是这种情况。还有因为现实因素失恋的，譬如父母因素，经济因素等等。不要说什么真爱的话不会被这些压倒还是不够爱之类的赌气话，每个人都知道现实是如何压倒一个人的。

所以，断联要因人而异，具体问题具体分析。如果感情原因，一定要断联，如果是其他原因，就要根据其他原因找其他更适合的办法。如果是因为父母原因，你的TA痛苦的下了决定但依旧在摇摆，仅仅是缺乏跟你在一起的勇气，那么这时候你的断联很可能真正的弄巧成拙，丧失机会，这时候你应该果断的冲到TA旁边抱住TA。稳住TA的心以后再去无论是动情还是利诱TA的父母，经济因素也类似，不多做阐述。

在这里，我们必须要回顾一下断联的作用：提升自己，恢复正常。美化回忆，淡化否定。那么我们就知道了。断联本身不是目的，断联所带来的效果才是目的。所以不要拘泥于断联，断联只是最好的办法。但是当你因为我提到的或者其他因素无法保持断联状态时。我们就要确保在不断联的情况下尽可能的达到断联效果。

第三 ，如果你因为种种原因无法彻底断联。
首先，你不要因为不能断联而惊慌失措，感觉自己做错了，丧失信心或者充满后悔，不自信才是你最大的敌人。心态是第一选自:情感咨询网 www.qinggana.com位的，你要有亡羊补牢的气势，而不是自己被自己吓倒。
其次，你依旧要减少联系，它虽然无法达到断联的效果，但是不会一点效果也没有，至少不会是反效果。
最后，你的联系必须不能涉及感情，而且要沉着，有自信，不卑微，见面微笑就可以了。也不能因为TA偶尔的温柔或者思念乱了阵脚，你清楚的知道TA依旧不想和你在一起就好，让TA受到思念或者负罪的折磨是对你有利的，如果因为TA的温柔或者思念你就积极回应，那么得到满足的TA反而会被推远，心安理得的不要你。
而事实上，有失必有得，你无法彻底断联虽然不能在美化和淡忘否定上达到最大效果，但是却可以让你的提升一点点被对方看见，虽然少了最终的冲击感，但是却是一种潜移默化的影响。所以我再次强调，不能断联姐妹们，心态也要好，任何事情没有绝对的好与坏，只看你如何操作。

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